Am Morgen meinte es der Wettergott leider wieder nicht gut mit uns Läufern in Milano Marittima. Der Himmel war stark bewölkt und es regnete wieder leicht. Pünktlich um 10Uhr wurde die Einheit begonnen, dies war aber wahrscheinlich nur deshalb der Fall, da sich ein Großteil der Gruppe vor dem Nachmittagstraining vom Dienstag eine Standpauke gefallen lassen musste. Die Dauerläufe verliefen bei allen vielversprechend und auch die Endbeschleunigung konnte sich sehen lassen. Es wurden ordentliche Zeiten gelaufen, wobei Martin ein wenig das Nachsehen gegenüber Anon hatte. Zur Verteidigung von Martin muss jedoch gesagt werden, dass er mit 16km die längste Belastung davor hatte und Anon in einer Gruppe mit Dominik und Holger laufen konnte. Ausserdem stieg dieser erst bei der Endbeschleunigung ein und hatte sich somit davor schon ein wenig regeneriert.
Nach derzeitigem Leistungsstand sind Stephan und Lucas für die Staffel gesetzt, sie müssen nur noch an ihrem Feinschliff für die 1000m feilen.
Nach dem Mittagessen machten sich Martin, Nadine, Christoph, Jutta und Wolfgang auf zu einem nahegelegenen Weingut und die lokalen Weinspezialitäten zu kosten und anschließend mit nach Hause zunehmen. Die Nachmittagseinheit war somit von der Trainingsbeteiligung die geringste überhaupt da nur Anon, Stephan, Celine, Bernd, Katrin und Lucas laufen gingen. Holger und Dominik wollten eine kleine Radtour machen, was jedoch aufgrund der mangelhafen Ausrüstung (Hotelfahrräder) nur zu exakt 12min reichte. Dominik hatte sich bei Betrachtung des Equipements auch zu einem Lauf entschlossen und machte sich auf die Verfolgung des Feldes. Holger zeigte jedoch großen Trainingswillen als er sich erst gegen 17:30Uhr auf zur Radtour mit dem Fahrrad von Jannik machte.
Der ganze Nachmittag stand jedoch unter dem Zeichen eines mysteriösen Einbruchs in das Dreierzimmer von Anon, Dominik und Holger. Die Gauner entwendeten bzw. versteckten wichtige Dinge wie Gameboy, Fernsehadapter oder Kekse und Croissants. Die Nachforschungen kamen mehrfach ins Stocken und es wurden sämtliche Szenarien durchgespielt. Als Hauptverdächtiger galt lange Zeit Martin, da dieser auch schon mal an einer ähnlichen Aktion in Spanien beteiligt gewesen war. Auch Wolfgang und Stephan ist so etwas immer zu zutrauen und der Fall blieb sehr lange ungelöst. Am Ende des Tages sind zum Glück wieder alle Sachen aufgetaucht und niemand hatte Schaden genommen.

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Leider wieder kein Traumwetter heute an der italienischen Adriaküste. Morgens bedeckt, keine Sonne und maximal 15°C. Perfekt zum laufen, aber mit “Dolce Vita” hat das wenig zu tun.Nach dem Nachmittagslauf entschädigte uns das Wetter aber dann doch noch mit zwei Stunden Sonne und Cappucino auf der Terasse. Versüßt wurde das Ganze noch mit lustigen Gesprächen über den neuen mächtigen Verein im Leichtathletikkreis. Die Tempoläufe im Stadion von Cervia liefen für alle zufriedenstellend. Allerdings verlegten einige von uns ihre 1000m-Tempoläufe in den Wald, da es auf der Laufbahn im Stadion doch sehr eng war. Der Menschenauflauf im Stadion würde jeder Kreismeisterschaft Ehre bereiten. Anon konnte aber seine Kampfansagen doch nicht umsetzen. Er musste sich mit einem Platz im hinteren Mittelfeld anfreunden. Nach dem Mittagessen noch ein lockerer Dauerlauf für fast alle der Gruppe. Lucas zog das Fahrrad dem laufen vor und entlastete so ein wenig die Gelenke und Knochen. Morgen stehen wieder Dauerläufe auf dem Programm um die Grundlagenausdauer zu verbessern. Besonders Martin hat Großes vor und hat bereits angekündigt: “Ab morgen ist jedes Training ein Wettkampf für mich!”. Er besitzt, nach eigenen Aussagen, offensichtlich noch die Frische um schnelle Zeiten zu laufen. Und was über Martin ja auch bekannt ist, dass der letzte Kilometer ihm gehört. Getreu diesem Motto kann er sich morgen bei einer Endbeschleunigung des Dauerlaufes beweisen. Vielleicht gelingt es ihm ja sogar eine erste Duftmarke in Hinblick auf die Staffel zu setzen und sich zuempfehlen.

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Holger wurde satt – das schonmal vorweg!

Der Nebel über Milano aus den Fenstern des Frühstücksraums ließ nicht das beste für das Wetter des Tages hoffen. Als um 10 Uhr dann aber alle in den Laufschuhen bereitstanden hatte sich dieser verzogen und die Sonne versuchte sich ihren Weg durch die hochliegende Wolkendecke zu suchen. Einem schönen Training stand nichts im Wege. Mit Sonne läufts doch gleich viel besser.

Bemerkenswert war heute vor allem folgendes:

• Anon macht eindeutige Kampfansagen: “Morgen werde ich euch bei den Tempoläufen in die Schranken weissen!”
• Katrin kann auch gewinnen (Ligretto)
• Nadine peilt (notgedrungen) den neuen Kaffeetagesrekord an
• das Wasser ist nicht zu kalt zum Baden
• der Nachtisch war sehr gut

Ansonsten nicht viel neues aus dem Land der kleinen Menschen mit ihren großen Sonnenbrillen. Holger wurde – wie bereits erwähnt – wieder satt, der Weltrekord im 1500m-Lauf auf der Playstaion wurde schon wieder gebrochen und die Italiener machen sich grade fast alle wieder auf den Heimweg.

Morgen gibts Tempoläufe im Stadion. Die Stimmung hier ist deswegen auch schon etwas gedrückt. “Volle Hosen” ist aus einigen Ecken zu hören und einige sind schon erstaunlich früh im Bett verschwunden.

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